Nếu bạn chỉ uống nước khi khát, uống trong khi tập thể dục mà không phải trước đó, hay bạn tránh hoàn toàn trà và cà phê… thì bạn đang mắc những sai lầm nghiêm trọng.

Bạn nghĩ rằng bã cà phê là thứ “bỏ đi” nên sẵn sàng thẳng tay vứt nó vào thùng rác sau khi pha xong?

Ăn nhiều là tốt, nhưng không phải ăn thế nào cũng được. Có những loại thực phẩm khi kết hợp không những làm mất chất dinh dưỡng mà còn gây nguy hiểm tới tính mạng.

Sau sinh mổ, người mẹ cần nghỉ ngơi và bồi bổ đúng cách để nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Mẹ sinh mổ thường được khuyên không nên ăn gì, chỉ dùng đồ uống, cho tới khi họ xì hơi được.

Để trả lời cho câu hỏi về cuộc sống bế tắc của cô cháu gái, người bà đã dạy cho cô gái một bài học đặc biệt.

Với chế độ ăn kiêng này, bạn không cần nỗ lực quá nhiều xong cần kiên trì và tuân thủ nghiêm ngặt theo thời gian biểu đã đề ra. Nếu thành công, không những giảm cân mà cơ thể bạn còn được thanh lọc, điều hòa các quá trình diễn ra bên trong cơ thể, nâng cao thể trạng, tăng cường khả năng làm việc.

Nếu bạn đang muốn có con thì bên cạnh việc áp dụng các biện pháp khoa học hãy tránh xa những thực phẩm dưới đây.